Medias o calcetines de compresión

Supongo que los que habéis corrido alguna carrera este año habréis notado que cada vez más gente lleva una especie de medias que llegan hasta justo por debajo de la rodilla. En un primer momento surge la duda de si serán unos simples calentadores o tendrán otra función detrás...



Pues bien, se trata de un nuevo avance que nos permite mejorar nuestro rendimiento :O

¿Cómo lo consigue?, básicamente mejorando la circulación sanguínea a través de los músculos de las piernas (sobre todo gemelos), optimizando el oxígeno que tenemos disponible para desarrollar la actividad física.

Hay varios tipos: para mejorar rendimiento, para relajar las piernas, para recuperarse de lesiones, etc.

Lo mejor que podéis hacer es probarlas, cuestan alrededor de 30 euros. Eso sí, tenéis que estar atentos a la talla, que va en función de la altura y el peso de cada uno.

FUENTE: vitónica: medias de compresión